脑血栓手臂不能动怎么锻炼

　　应尽早开展脑血栓康复训练。 只要患者意识清醒，生命体征平稳，病情无进展，48小时后即可开始康复训练。 训练原则遵循从简单到复杂、从易到难、从肢体近端到远端的循序渐进的方法。 脑血栓手臂动不了。 住院期间应注意保持上肢的良好体位。 患手要张开，手上不能放任何东西，手不能呈反重力姿势。

　　出院后，家属应协助进行上肢肌力训练，鼓励积极活动，如握手、握健侧患侧手、十指交叉，拇指在患侧上方。 与身体呈90°和180°的姿势稍停片刻，放松上肢，缓解肩胛骨痉挛，避免双手僵硬收缩，动作要缓慢轻柔，避免用力拉扯和大幅度活动 上肢。 主动运动也可以进行上肢支撑训练，也可以搓揉手指，比如搓健身球或者核桃，可以根据情况增加一点阻力。 您还可以练习穿脱衣服。 你应该先穿瘫痪的一侧，然后再穿健康的一侧。 脱衣时先脱健侧，再脱瘫侧。

　　为了使上肢恢复得更快，患者可以定期进行医疗体操训练。